|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Lifestyle workbook — допоможе зрозуміти свої справжні бажання та визначитись, куди ти хочеш рухатись в коротких та довгострокових термінах; проаналізувати теперішній стан речей та записати кроки для їх змін; розповість про техніки планування та поділиться питаннями для рефлексії; допоможе сформулювати цілі та нагадає про важливість self-care.
Всередині:
- 110 сторінок корисної інформації та шаблонів;
- 7 розділів присвчених роботі над собою, аудиту та визначенню точки А, постановки цілей, плануванню та рефлексії, що допоможуть краще пізнати та почути себе;
- шаблони для аудиту, колеса балансу, рефлексій, визначення цілей, планування на рік, місяць, тиждень та день, трекер звичок, шаблон для щоденної вдячності, шаблон та питання для підсумків року, місяця, тижня та ще безліч цікавого;
- а в кінці ми поділились списками рекомендованої літератури від нашої команди.
Зверніть увагу: воркбук в PDF форматі, після оформлення замовлення ви знайдете файл в особистому кабінеті на нашому сайті.